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秋天吃点什么对身体,润肺止咳小偏方留着用得着
时间:2015-10-19 23:34来源:未知 点 击:

  中医来说,秋燥宜润、秋季早晚气温变化大,患感冒的人数日趋上升,更有甚者久咳不愈。如果你也有这方面的烦恼,不妨试一下小编为你推荐的这些润肺止咳小偏方吧。

  1、玉米须橘皮治咳嗽

秋天吃什么对身体好

  做法:玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

  适用:止咳化痰。治风寒咳嗽,痰多。

  2、萝卜猪肺止咳汤

秋天吃什么对身体好

  做法:萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。

  适用:清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促。

  3、花生沙参汤治咳嗽少痰

秋天吃什么对身体好

  做法:花生米、白果、百合、沙参各25克,冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日一剂。

  适用:润肺化痰,治久咳痰少、气短咽干。

  4、黄精冰糖止咳平喘

秋天吃什么对身体好

  做法:黄精(中药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水泡发,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅放置于炉上,以武火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日两次。

  适用:清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虚咳嗽、干咳无痰、食少口干、肾虚精亏等。

  5、萝卜蜂蜜饮

秋天吃什么对身体好

  做法:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,煮沸即可。温热服下,每日1~2次。

  适用:敬寒宣肺、祛风止咳。

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责任编辑:言久
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