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  • 秋天吃点什么对身体,润肺止咳小偏方留着用得着

    日期:15-10-19 点击:107 好评:0

    中医来说,秋燥宜润、秋季早晚气温变化大,患感冒的人数日趋上升,更有甚者久咳不愈。如果你也有这方面的烦恼,不妨试一下小编为你推荐的这些清润小偏方吧。...

  • 藕生吃和熟吃功效有什么不同,教你如何挑选藕

    日期:15-10-19 点击:115 好评:0

    莲藕性寒,生吃能清热润肺。做法可以凉拌,也可以将鲜藕榨汁,与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用,能够治疗口渴、焦躁等症状,而且对于缓解痤疮症状也很有效。做熟后,藕性由寒变温,可健脾开胃,止泻固精。此外,经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的...

  • 这些花不仅仅好看,食用还有这些功效

    日期:15-10-19 点击:84 好评:0

    鲜花不仅有着美丽的外表,在人体保健、调节养颜等方面也有一定功效。您了解过哪些花的养生功效呢?今天和您一起盘点十大鲜花的营养功效,教您用花来养生。...

  • 肉饼蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-17 点击:163 好评:0

    你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。...

  • 南瓜蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-17 点击:115 好评:0

    你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。...

  • 三色蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-17 点击:80 好评:0

    三色蒸蛋--你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 ...

  • 鲜虾蒸蛋羹--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:53 好评:0

    鲜虾蒸蛋羹 你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 用料: 土鸡蛋、鲜虾、香葱、蒸鱼豉油、香油 做法: 1 、将鸡蛋打入容器,鲜虾...

  • 蛤蜊蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:199 好评:0

    蛤蜊蒸蛋 你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 蛤蜊蒸蛋 用料: 蛤蜊、土鸡蛋、姜两片、少许葱、香油、海鲜酱油 做法: 1、买来...

  • 柳橙蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:187 好评:0

    柳橙蒸蛋-你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 ...

  • 小猪蛋羹--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:146 好评:0

    你家的熊孩子不吃饭怎么办?这款蒸蛋餐杀手锏送你了,能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 小猪蛋羹 用料: 土鸡蛋 1 个 ( 约 50 克 ) 、清水 100 克、火腿片 3 片、紫菜适量 做法: 1 、将蛋打在碗里,用筷子打散搅...

  • 冬季食疗养生办法--多吃黑色食物

    日期:14-12-23 点击:123 好评:0

    冬季气候寒凉,万物闭藏,正是人体休养生息的好时候,此时进补,有利于滋养肝腑,培补正气。《四季食疗对症养生》一书主张冬应黑,即冬天要冬天要经常食用黑色食物,可益肾强身,增强人体免疫功能,延缓衰老,,虽然羊肉,狗肉等食物可以温肾壮阳,但是黑色食...

  • 这种搭配营养就流失了--白萝卜和红萝卜要不同锅

    日期:14-12-23 点击:112 好评:0

    红萝卜,白萝卜使日常常见,且人们喜爱食用的蔬菜品种,营养丰富,由于红萝卜和白萝卜常常同时出现在市场上,有些像搞点创意的朋友常把红萝卜和白萝卜都买回来,一锅同煮做成一道菜。但是营养学家却告诉大家,这不科学。专家指出,红萝卜中含有一种叫抗坏血酸...

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