粮济膳馆
  • 这些花不仅仅好看,食用还有这些功效

    日期:15-10-19 点击:84 好评:0

    鲜花不仅有着美丽的外表,在人体保健、调节养颜等方面也有一定功效。您了解过哪些花的养生功效呢?今天和您一起盘点十大鲜花的营养功效,教您用花来养生。...

  • 肉饼蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-17 点击:163 好评:0

    你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。...

  • 南瓜蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-17 点击:115 好评:0

    你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。...

  • 三色蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-17 点击:80 好评:0

    三色蒸蛋--你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 ...

  • 鲜虾蒸蛋羹--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:53 好评:0

    鲜虾蒸蛋羹 你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 用料: 土鸡蛋、鲜虾、香葱、蒸鱼豉油、香油 做法: 1 、将鸡蛋打入容器,鲜虾...

  • 蛤蜊蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:199 好评:0

    蛤蜊蒸蛋 你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 蛤蜊蒸蛋 用料: 蛤蜊、土鸡蛋、姜两片、少许葱、香油、海鲜酱油 做法: 1、买来...

  • 柳橙蒸蛋--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:187 好评:0

    柳橙蒸蛋-你家的熊孩子不吃饭怎么办?我给你支招!为了宝宝的健康,这款蒸蛋餐杀手锏送你了,拿能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 ...

  • 小猪蛋羹--营养蛋羹做法大全

    日期:15-10-16 点击:146 好评:0

    你家的熊孩子不吃饭怎么办?这款蒸蛋餐杀手锏送你了,能用土鸡蛋还是尽量用土鸡蛋哦,营养价值更高,有助于提高孩子智力,增长身高。 小猪蛋羹 用料: 土鸡蛋 1 个 ( 约 50 克 ) 、清水 100 克、火腿片 3 片、紫菜适量 做法: 1 、将蛋打在碗里,用筷子打散搅...

  • 自己做早餐超好吃超时尚“异国风情”—披萨蛋饼

    日期:13-10-12 点击:200 好评:0

    披萨,很多人都喜欢吃,特别是小孩子,他们在乎的不是哪家店的披萨味道最好,哪家店的装修最豪华。他们喜欢的,是那一份特别,那一份在他们看来我们生活中不常吃到的稀有饭菜。其实,大人也一样会有这种感觉,一份食物,盛得美不美,都会影响到就餐的心情与...

  • 自己做早餐超好吃超时尚五彩缤纷—田园鸡蛋饼

    日期:13-10-12 点击:123 好评:0

    营养,其实并不是那么昂贵、那么高高在上,只要我们在生活中注意饮食的搭配,就可以用平常的食材,给身体增加更多的营养。 新鲜的果蔬,含有丰富的维生素以及人体必需的各种矿物质,不但水份含量高,还有大量的纤维质,可以促进健康、增强免疫力。 新鲜的蔬...

  • 香辣开胃—泰式辣酱鸡蛋饼

    日期:13-10-12 点击:97 好评:0

    早餐是一天三餐中最重要的,即便偶尔因为一些原因来不及准备得很好,但也一定不能不吃。只要搭配得当,简单也会很可口。这款泰式辣酱鸡蛋饼,不但有着浓浓的辣酱味、还有清淡的香葱味,操作起来也很简单,用不了就分钟,加上一碗燕麦粥,再来一点水果,也是...

  • 自己做早餐-虾仁饭团

    日期:13-10-12 点击:145 好评:0

    原 料: 大 米, 玉米渣 , 活虾 , 寿司醋 ,海苔。 做法: 1、原料备用。 2、 大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水 。 3、 煮成米饭备用。 4、煮好的杂粮饭,放凉 至 40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀 。 5、 活虾备用。 6、 从虾头一侧打开,去除...

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